Trainieren - Aber Richtig

Sie wollen bei professionelen Trainern und unter erstklassigen Rahmenbedingungen trainieren? Dann sind Sie bei uns richtig.

Leistungen:

• Taekwondo
  - für Jungendliche und Erwachsene
  - für Kinder und Schüler

• Talentförderung nach dem Konzept des LZTAM

• Erstellung von individuellen Trainingsplänen

• Einzeltraining (Personaltraining) - "Individuelle Förderung bringt maximale Leistung"

• Taekwondo spezifisches Krafttraining
  - IK Training
  - Kraftaufbautraining

• Durchführung von Trainingslagern und Kaderlehrgängen am LZTAM Standort im Westerwald, an Ihrem Heimatstandort oder auch im Ausland

• umfassende Leistungsdiagnostik (= professionelle Trainingssteuerung zur Verbesserung der Wettkampfleistung):
  
  Potentialanalyse
  - zur Talententwicklungsfähigkeit
  - zur aktuellen Taekwondo spezifischen Leistungsfähigkeit

• Gasttraining  (Einzelsportler|Mannschaften)
  - für Taekwondo Trainingsgruppen "sportartspezifisch"
  - für Trainingsgruppen allgemein "sportartübergreifend"

• Durchführung von (Kader-) Lehrgängen in Praxis und/oder Theorie z.B. für Trainer, Mannschaften und Verbände

• Kooperationsschulen

• Durchführung von Selbstverteidigungslehrgängen (auf Anfrage ab 8.Personen)

• Training erfolgreich gestalten | Beratung fürs Training und aktives Coaching

Weitere Trainingsangebote am LZTAM:

• Spezielle Trainingsprogramme für Rumpfkraft in Training und Therapie

• Akrobatik

• Boxen (in Planung)

• Capoeira

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